🤝 기관 : 화성시 아르딤 장애인복지관
🎓 프로그램명: 울림을 따라 나를 만나는 싱잉볼 테라피 명상
🗓 진행 일시
2025년 6월~10월 월1회 정기 특강
🧩 대상
장애우 및 활동지원사
🎯 강의 주제 및 목적
싱잉볼의 진동과 울림을 통해 감각에 집중하여 신체와 정서를 동시에 이완
감각과 반응을 따뜻하게 수용하며 자신을 회복하는 경험 제공
📚 프로그램 구성
1회: 싱잉볼과 만나기
2회: 일곱 빛깔 소리-나를 위한 울림 찾아 울리기
3회: 함께 울리는 하모니
4회: 마음이 머무는 소리: 열린 마음으로 경청하기
5회: 나를 위한 진동, 우리를 위한 울림
💬 참여자 반응 및 소감 (있다면)
“집에서도 싱잉볼 음악을 틀고 조용한 시간을 가지게 되었어요.”
“아무 생각이 들지 않고 몸과 마음이 편안해집니다.”
“왠지 위로를 받는 기분이 들어요.”
🖼 현장 사진
🧾 담당자 피드백
기관 담당자: "선생님의 말이 위로가 되었어요. 다음에 기회가 된다면 또 초청드리겠습니다."
♾️아디티 소감
진정한 돌봄이 자신에게 먼저 향하면 자연스럽게 타인에게로 연결됩니다.
이번 장애우분들과 활동지원사님들이 함께 한 싱잉볼 테라피 수업은
싱잉볼을 도구로 활용하여 몸과 마음의 고요함을 경험할 수 있도록 안내했습니다.
또한, 자신이 원한다면 언제든지 그 고요함을 자신의 내면에서 발견할 수 있다는 것을
몸과 마음으로 체험할 수 있도록 다양한 활동을 포함했습니다.
장애의 유형이나 정도에 무관하게 누구나 내면의 고요함을 경험할 수 있다는 것을
다시 한 번 알게 되는 소중한 순간이었습니다.
몸과 마음 모두, 그리고 우리 모두를 위한 명상과 움직임을 전하고자 하는
아디티의 철학이 더욱 공고해지는 따뜻한 경험을 나누어 주셔서 감사합니다.
🤝 기관 : 화성시 아르딤 장애인복지관
🎓 프로그램명: 울림을 따라 나를 만나는 싱잉볼 테라피 명상
🗓 진행 일시
2025년 6월~10월 월1회 정기 특강
🧩 대상
장애우 및 활동지원사
🎯 강의 주제 및 목적
싱잉볼의 진동과 울림을 통해 감각에 집중하여 신체와 정서를 동시에 이완
감각과 반응을 따뜻하게 수용하며 자신을 회복하는 경험 제공
📚 프로그램 구성
1회: 싱잉볼과 만나기
2회: 일곱 빛깔 소리-나를 위한 울림 찾아 울리기
3회: 함께 울리는 하모니
4회: 마음이 머무는 소리: 열린 마음으로 경청하기
5회: 나를 위한 진동, 우리를 위한 울림
💬 참여자 반응 및 소감 (있다면)
“집에서도 싱잉볼 음악을 틀고 조용한 시간을 가지게 되었어요.”
“아무 생각이 들지 않고 몸과 마음이 편안해집니다.”
“왠지 위로를 받는 기분이 들어요.”
🖼 현장 사진
🧾 담당자 피드백
기관 담당자: "선생님의 말이 위로가 되었어요. 다음에 기회가 된다면 또 초청드리겠습니다."
♾️아디티 소감
진정한 돌봄이 자신에게 먼저 향하면 자연스럽게 타인에게로 연결됩니다.
이번 장애우분들과 활동지원사님들이 함께 한 싱잉볼 테라피 수업은
싱잉볼을 도구로 활용하여 몸과 마음의 고요함을 경험할 수 있도록 안내했습니다.
또한, 자신이 원한다면 언제든지 그 고요함을 자신의 내면에서 발견할 수 있다는 것을
몸과 마음으로 체험할 수 있도록 다양한 활동을 포함했습니다.
장애의 유형이나 정도에 무관하게 누구나 내면의 고요함을 경험할 수 있다는 것을
다시 한 번 알게 되는 소중한 순간이었습니다.
몸과 마음 모두, 그리고 우리 모두를 위한 명상과 움직임을 전하고자 하는
아디티의 철학이 더욱 공고해지는 따뜻한 경험을 나누어 주셔서 감사합니다.